車流量大的繁華路段，汽車尾氣污染也會更嚴重，應(yīng)盡量避開這些路段或者盡快穿過。在人行道等待紅綠燈的時候，也應(yīng)盡量往后站，更不要逗留在路中央，因為汽車加速通過時會排出更多的尾氣污染顆粒。

多項研究表明，空氣污染對兒童的危害比成年人更大。主要原因是，孩子代謝率更快，呼吸也更快，并且孩子與尾氣污染物的距離也相對更近。孩子上學最好能夠避開污染嚴重的道路，研究表明，這樣做可以使孩子接觸污染物的機會降低30%。

無論是室內(nèi)還是室外，人的鼻子對有毒煙霧的敏感度永遠比你想象中高。如果感覺煙霧嗆得你感覺很不舒服，說明你極可能正吸入有害健康的不潔空氣，最好離開此時的環(huán)境。使用刺激性清潔產(chǎn)品時，最好打開窗戶。

多項研究結(jié)果顯示，開車和乘坐出租車的人接觸到的空氣污染物比行人或騎自行車的人更多，甚至多出很多倍。在遇到車流排隊（堵車）時，這種情況最明顯。汽車尾氣通過通風口進入并滯留車內(nèi)，散發(fā)更慢。而行人和騎自行車的人周圍空氣流動更順暢。遇到堵車、進入地下停車場或進入隧道時，最好關(guān)閉汽車通風口，按下“車內(nèi)空氣循環(huán)”按鈕，減少接觸污染物的機會。

使用燃氣灶時應(yīng)該養(yǎng)成打開排氣扇的習慣。煤氣或天然氣燃燒過程中會產(chǎn)生多種有害污染物。研究發(fā)現(xiàn)，在排氣扇下安裝回環(huán)裝置可使污染物減少一半。排氣扇應(yīng)定期拆洗，過濾網(wǎng)應(yīng)每月更換一次。